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德班世乒賽給我最大的感受是又緊張又刺激,經(jīng)歷的比賽有輸有贏,對早田的那場單打輸了,很可惜,但從中也能吸取到一些教訓(xùn),更能看到一些問題,也充分認(rèn)識到自己在實力上沒有那么強,在有了一些想贏的想法、或者說是想結(jié)果想得太多了以后,在場上就太過于保守了,對自己的比賽把控還是不夠。我的比賽心態(tài)和經(jīng)驗這方面,通過這場比賽吸取了一些教訓(xùn)。我現(xiàn)在更多要做的是通過這場比賽去總結(jié),去找到自己接下來應(yīng)該怎樣做。
(資料圖片僅供參考)
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德班世乒賽的收獲——
王藝迪:最大的收獲是在輸了單打之后,自己在那一天晚上的調(diào)整過程。能很快調(diào)整過來,其實自己在做到之前,并沒有想到。大家給予我的鼓勵比較多,自己也比較積極地去調(diào)整。
輸了單打比賽后,我想的就是拼出去吧,反正已經(jīng)是最后一場球了,雙打決賽上場時,自己也想贏,但和之前的區(qū)別是沒有過多地去想結(jié)果。
可以說經(jīng)歷了一場失利后,自己在心態(tài)上有了一些轉(zhuǎn)變。
女單失利之后的女雙決賽——
王藝迪:女雙決賽算是我在德班打得最好的一場比賽,心態(tài)和在場上去拼的感覺,都是我做得最好的一場球,贏下來后感覺到了一種心態(tài)上的釋放。賽前我希望自己在雙打決賽中別那么悶,所以一上來我就調(diào)動得比較快,整個人發(fā)動起來后,也就沒有那么緊張了。
因為心態(tài)輸?shù)舯荣?、在比賽中緊張到發(fā)揮不出來,這在我以前參加世界比賽時經(jīng)歷得比較少,現(xiàn)在因為過于重視結(jié)果,壓力會有一些大。通過德班世乒賽、特別是通過女雙決賽后,我認(rèn)識到放平心態(tài)能夠讓自己更好地釋放,如何放平心態(tài),解決這個課題還是要靠自己一點一點去積累。
經(jīng)歷世乒賽后,再面對“輸贏”——
王藝迪:我的體會是,太過在乎結(jié)果,就會影響自己的心態(tài),也會影響在場上的發(fā)揮。
因為我的能力整體上還不是特別強,經(jīng)歷了德班世乒賽,對自己的了解更多了一些。原來我上場打球,對人、心理、在場上的感覺這些東西體會得比較少,現(xiàn)在我了解了自己在場上緊張的時候到底能有多緊張,全部發(fā)揮出來的時候能發(fā)揮成什么樣。
場外指導(dǎo)的選擇及印象深刻的事——
王藝迪:我的第一選擇是馬琳指導(dǎo),因為馬導(dǎo)在之前給我做過很多次場外,信任度很高,對我的幫助也很大。無論在場上還是場下,無論單打還是雙打,馬導(dǎo)都會認(rèn)真給我們大家做準(zhǔn)備,一起看錄像,讓我到了賽場上技戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行得也比較好。
每次比賽上場前,我比較容易叨叨,喜歡把緊張的情緒都和教練說,馬導(dǎo)在這種時候會告訴我怎樣去解決。在我對早田那場單打比賽里(女單1/4決賽),局面上非常緊張和困難,但我在場上能感受到馬導(dǎo)給我的鼓勵,無論輸贏,我都非常感謝馬導(dǎo)。
教練員們在我們背后的付出可能大家不太知道,這場單打比賽之后,第二天在雙打比賽中馬導(dǎo)對我的幫助也很大,能幫助我盡快調(diào)整。
德班世乒賽印象最深刻的瞬間——
王藝迪:一個是輸完早田之后,覺得我練了這么長時間,最終卻輸了,確實心情不太好;還有一個是拿到女雙冠軍的時刻,能拿到女雙冠軍我確實沒想到,因為在封閉訓(xùn)練時我們打隊內(nèi)比賽,基本就沒怎么贏,在世乒賽賽場上,我們一路贏下來了。
本文節(jié)選自《乒乓世界》2023年第8期
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